Bitte bring ein Handtuch und saubere Sportschuhe mit.

Mitreißende Beats, dynamische Schrittfolgen und jede Menge Power -> Step Aerobic bringt dich in Form, macht Spaß und lässt die Kalorien tanzen! Ganzkörpertraining, das sich besonders gut für die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination eignet.

Einsteigen, mitmachen, durchstarten!