Bei dieser Ganzkörper-Cardio-Jam-Session, die von dem ansteckenden, energiegeladenen und schweißtreibenden Spaß des Schlagzeugspiels inspiriert ist, kannnst du deinen inneren Rockstar zum Vorschein bringen.

Anstatt Musik zu hören, wirst du in diesem aufregenden Ganzkörpertraining, das Cardio-, Konditions- und Krafttraining mit von Yoga und Pilates inspirierten Bewegungen kombiniert, selbst zur Musik. Durch die Verwendung von Ripstix®, leicht beschwerten Trommelstöcken, die speziell für das Training entwickelt wurden, verwandelt POUND das Trommeln in eine unglaublich effektive Art des Trainings.